При закаливании необходимо придерживаться некоторых правил и учитывать индивидуальные особенности организма, состояние здоровья, нервной системы, развитие подкожно-жировой клетчатки.
По этим показателям выделяют некоторые группы детей:
(далее…)
Метка: закаливание
-
Закаливание. Правила
-
Закаливание. Нужно ли?
В технической терминологии закаливанием обозначают придание жесткости и твердости какому-либо предмету. Это понятие используется и в медицине.
Закаливание — повышение сопротивляемости организма к воздействиям неблагоприятных физических факторов (пониженная температура воды, воздуха, смена параметров влажности, ультрафиолетовое воздействие) путем систематических тренировок дозированным воздействием этих факторов. (далее…)